Måndag, ny vecka och så himla skönt att slippa måndagsångest nu när skolan är avklarad. Nu tar jag vara på nystarten och försöker skaka av mig gårdagens dåliga humör. 
Dagen får bli en mix av lite allt möjligt; nödvändigt fix i lägenheten så som grovstädning, utbildning på jobbet, och träning antagligen i form av crossfit eller ett lättare benpass, får se vad jag är mest sugen på. Den hårda träningsveckan är över, och nu väntar en lättare period med 10-12x3. Lite tråkigt, men ack så nödvändigt. 

Egentligen kan man bestämma sig vilken dag som helst för att göra en förändring, i mitt fall skaka av mig alla jobbiga känslor angående mina försök att gå upp i vikt. Men det känns så mycket enklare att göra det på en ny vecka; en dubbel nystart på något sätt. Det är ju inte för inte som nyårslöften existerar! 
Hoppas ni tar vara på dagen och gör det allra bästa utav den; mycket mer kan vi inte göra. Som min mamma brukar säga: det blir inte roligare än vad du gör det. 

 

 

Comments (0)

Midsommardagen känns som en perfekt dag att inte göra så mycket, utan mest mysa. Det mesta är ju ändå stängt eftersom det är röd dag, så jag tar tillfället i akt att vila upp mig inför veckan som kommer. Jag började därför dagen med en promenad, och har sedan tagit en sväng till pantstationen med Vendla och Kevin. Vi åkte även till Follingbo-brottet där både V och K badade, medan jag satt på strandkanten och frös.. Nu är jag hemma och fixar en del, framåt kvällen ska jag hem till V och K för att se film. En mysig dag helt enkelt! 

Comments (0)

Midsommar idag, även om vädret är som en grå höstdag... Jag inledde dagen med go-frulle och en sväng till crossfit-boxen, där vi dansade runt den provisoriska midsommarstången (se bilden nedan!) och sedan körde en liten lagtävling. Eftersom jag är nybörjare gick det inte så himla bra, men kul var det i alla fall. Jag har en tendens att alltid vilja vara bäst på allt jag gör, så det kan bli lite jobbigt när jag är enda nybörjaren, även om jag är medveten om att det vore konstigt om jag fick bättre resultat än de andra. 

Kvällens planer blir att fira midsommar med ett gäng kompisar, tyvärr är det varken bad eller grill-väder, så det blir nog till att sitta inomhus. Jag är som vanligt inte alls sugen på att dricka alkohol, utan satsar på att ha en torr men rolig kväll.

Hoppas ni får en superbra midsommar!  

Boxens härliga midsommarstång

Från förra veckans "Fight Gore bad"

Comments (0)

Den här veckan har varit helt underbar, och jag har nog spenderat mer tid i solen de senaste dagarna än vad jag gjorde på hela förra sommaren. Jag träffar folk när jag känner för det, läser böcker och tidningar, tränar antagligen tidiga mornar eller framåt kvällen, när värmen inte är lika påtaglig. Igår blev det ännu ett crossfit-pass, där vi maxade bänkpress, gjorde massor med armhävningar, körde en metcon med power clean, toes to bar och slam ball, och avslutade med 100 st band pull apart som fick det att bränna i axlarna. 
Denna lördagskväll kommer spenderas på en kompis studentmottagning, och i morgon skall jag försöka hinna med två stycken mottagningar, innan lovet är slut och jag börjar jobba måndag morgon. 


Utforskandet av smoothie-djungeln fortsätter, här i sällskap av favorittidningen VeckoRevyn
Lite sommarlunch


Tog en sväng till Almedalen där jag matade ankorna med torkat surdegsbröd

Comments (0)
0 av 2