Skippa måndagsångest

May 18, 2015 @ 07:42Categories: frukostTags: frukost, måndag

God morgon! Det må vara måndag, men istället för ångest tycker jag att vi ska fokusera på att det är en nystart, en ny chans att ha en riktigt bra vecka. 

Jag har precis startat dagen med en supergod frukost bestående av fil och kvarg med diverse topping så som frön och flingor, surdegsbröd med färskost, kokt ägg med kaviar och den obligatoriska te-muggen. Tack vare att jag har sovmorgon ska jag strax iväg på en promenad i solskenet.
Idag hinner jag bara vara i skolan en kort stund eftersom jag ska på möte med min dietist, så det blir en mjukstart på veckan. Å andra sidan brukar min dietist vara ganska brutalt hård mot mig, men det är bra. 
Framåt kvällen lär jag dra till gymmet, men istället för ett strukturerat pass så ska jag se om jag lyckas maxa i marklyft. Jag har som mål att ta 100 kg innan sommaren är slut, och eftersom jag har ett par kilo kvar så får jag slänga in ett par max-pass då och då. 


 

Har ni några förslag på roliga frukostar? Det händer alltför ofta att jag fastnar i antagligen gröt eller fil/yoghurt...

Hoppas ni får en superbra dag!

Comments (0)